喝汤不但能够很好的资助食物消化，，，也能使肠胃变得越发康健。。因此胃口欠好时，，，我们无妨喝点营养鲜味的汤。。那么问题来了，，，喝什么汤能够养胃呢 ？？接下来为各人介绍六款喝了有助养胃的好食谱，，，供各人参考。。
一、木瓜鲩鱼尾汤
质料：番木瓜1个，，，鲩鱼尾100克。。
做法：木瓜削皮切块，，，鲩鱼尾入油镬煎片晌，，，加木瓜及生姜片少许，，，放适量水，，，共煮1小时左右。。
功效：滋养、消食。。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。。补气健脾养胃。。
二、山药鸡汤
质料：山药200克，，，鸡1/3只，，，香菇200克，，，蜜枣1颗，，，姜2片，，，桂圆5颗。。
做法：1.将鸡切成块，，，铁棍山药切成滚刀块，，，准备好姜片。。
2.锅中放油，，，将鸡块和姜片放入，，，翻炒鸡块，，，直至鸡块变色，，，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄，，，放入慢炖锅中，，，再加入适量的开水，，，加入山药小火慢炖2个小时。。
3.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，，，加盖后继续慢炖二十分钟。。最后调味开锅即食。。
功效：母鸡益气养血，，，健脾胃，，，疗虚损，，，善补五脏。。
三、猴头菇鸡汤
质料：猴头菇三颗，，，鸡半只，，，枸杞、姜、盐、料酒各适量，，，火腿几片。。
做法：1.猴头菇用温水泡六个小时，，，鸡放到沸腾的锅里焯水，，，加两片姜，，，一些酒去腥，，，焯水完毕捞出来冲洗清洁。。
2.鸡切块，，，火腿切片，，，把鸡，，，火腿，，，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，，，一次加足冷水，，，炖四个小时。。
3.最后尚有半个小时的时间加枸杞，，，喝前加盐调味。。
功效：猴头菌又名猴头菇，，，有助消化及利五脏的功效。。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经虚弱。。
四、木瓜瘦肉汤
质料：木瓜1个，，，瘦肉250克，，，生熟薏米15克，，，玉竹、淮山各10克。。
做法：1、将木瓜去皮去核洗净，，，切件。。
2、瘦肉放落滚水中，，，煮5分钟，，，取起过冷水。。
3、把适量清水煲滚，，，放入所有质料，，，煲3小时，，，汤成用盐调味即可。。
功效：利水祛湿，，，和中气，，，健脾胃，，，润肠通便，，，益皮肤，，，治湿疹。。
五、猪骨山药汤
质料：猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐各适量。。
做法：1.猪脊骨洗净，，，用刀斩成小块。。把猪脊骨焯水，，，去血沫捞出备用。。
2.砂锅里添足水，，，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。。
3.嫩玉米切成小块。。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，，，小火继续炖制。。山药去皮，，，切滚刀块。。
4.把山药块倒入砂锅。。洒入枸杞。。调入适量精盐，，，小火煮10分钟即可。。
功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。。
六、淮山牛百叶汤
质料：牛百叶400克，，，生姜3片，，，瘦肉150克，，，淮山、芡实各10克。。
做法：1.洗净淮山、芡实，，，牛百叶洗净切段。。
2.将瘦肉放落滚水中，，，煮5分钟，，，然后取出过冷水洗净。。
3.把适量的清水煲滚，，，放入所有质料，，，煲3小时，，，汤成下盐调味即可。。
功效：此汤暖胃气，，，刺激胃肠神经，，，补中益气，，，开胃健脾。。
喝汤不但能够很好的资助食物消化，，，也能使肠胃变得越发康健。。因此胃口欠好时，，，我们无妨喝点营养鲜味的汤。。那么问题来了，，，喝什么汤能够养胃呢 ？？接下来为各人介绍六款喝了有助养胃的好食谱，，，供各人参考。。
一、木瓜鲩鱼尾汤
质料：番木瓜1个，，，鲩鱼尾100克。。
做法：木瓜削皮切块，，，鲩鱼尾入油镬煎片晌，，，加木瓜及生姜片少许，，，放适量水，，，共煮1小时左右。。
功效：滋养、消食。。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。。补气健脾养胃。。
二、山药鸡汤
质料：山药200克，，，鸡1/3只，，，香菇200克，，，蜜枣1颗，，，姜2片，，，桂圆5颗。。
做法：1.将鸡切成块，，，铁棍山药切成滚刀块，，，准备好姜片。。
2.锅中放油，，，将鸡块和姜片放入，，，翻炒鸡块，，，直至鸡块变色，，，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄，，，放入慢炖锅中，，，再加入适量的开水，，，加入山药小火慢炖2个小时。。
3.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，，，加盖后继续慢炖二十分钟。。最后调味开锅即食。。
功效：母鸡益气养血，，，健脾胃，，，疗虚损，，，善补五脏。。
三、猴头菇鸡汤
质料：猴头菇三颗，，，鸡半只，，，枸杞、姜、盐、料酒各适量，，，火腿几片。。
做法：1.猴头菇用温水泡六个小时，，，鸡放到沸腾的锅里焯水，，，加两片姜，，，一些酒去腥，，，焯水完毕捞出来冲洗清洁。。
2.鸡切块，，，火腿切片，，，把鸡，，，火腿，，，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，，，一次加足冷水，，，炖四个小时。。
3.最后尚有半个小时的时间加枸杞，，，喝前加盐调味。。
功效：猴头菌又名猴头菇，，，有助消化及利五脏的功效。。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经虚弱。。
四、木瓜瘦肉汤
质料：木瓜1个，，，瘦肉250克，，，生熟薏米15克，，，玉竹、淮山各10克。。
做法：1、将木瓜去皮去核洗净，，，切件。。
2、瘦肉放落滚水中，，，煮5分钟，，，取起过冷水。。
3、把适量清水煲滚，，，放入所有质料，，，煲3小时，，，汤成用盐调味即可。。
功效：利水祛湿，，，和中气，，，健脾胃，，，润肠通便，，，益皮肤，，，治湿疹。。
五、猪骨山药汤
质料：猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐各适量。。
做法：1.猪脊骨洗净，，，用刀斩成小块。。把猪脊骨焯水，，，去血沫捞出备用。。
2.砂锅里添足水，，，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。。
3.嫩玉米切成小块。。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，，，小火继续炖制。。山药去皮，，，切滚刀块。。
4.把山药块倒入砂锅。。洒入枸杞。。调入适量精盐，，，小火煮10分钟即可。。
功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。。
六、淮山牛百叶汤
质料：牛百叶400克，，，生姜3片，，，瘦肉150克，，，淮山、芡实各10克。。
做法：1.洗净淮山、芡实，，，牛百叶洗净切段。。
2.将瘦肉放落滚水中，，，煮5分钟，，，然后取出过冷水洗净。。
3.把适量的清水煲滚，，，放入所有质料，，，煲3小时，，，汤成下盐调味即可。。
功效：此汤暖胃气，，，刺激胃肠神经，，，补中益气，，，开胃健脾。。