人世四月芳菲尽，，，
山寺桃花始盛开 。
长恨春归无觅处，，，
不知转入其中来 。
春季防过敏
春天是一个很敏感的季节，，，我们应该怎么样预防春季皮肤问题呢？？？这里就和各人一起分享一下春季皮肤护理秘笈吧！！
怎样防治皮肤瘙痒？？？
到了干燥的春天，，，皮肤脂肪险些凝成固体状态，，，以是倾轧越发难题，，，这就使皮肤干燥更显着 。尤其是晚年人，，，随年岁增添而新陈代谢功效逐渐减退，，，激素水一心理性下降，，，皮肤老化萎缩，，，皮脂腺和汗腺渗透功效的减退，，，使皮肤含水量镌汰，，，缺乏皮脂滋润，，，及周围情形因素刺激，，，就会使皮肤干燥发痒 。
1.饮食要清淡
注重清淡营养，，，多喝水，，，多吃新鲜的蔬菜和水果 。也可以多吃些豆类、 、、豆制品、 、、粗粮等含卵白质富厚的食物，，，别的，，，还要适当多吃些脂肪类食物，，，增添皮肤弹性，，，防止皮肤干燥、 、、紧绷 。
2.增补维生素A和E
当人体缺乏维生素A时，，，皮肤会变得干燥，，，有鳞屑泛起，，，甚至使皮肤泛起棘状丘疹，，，因而要多吃些富含维生素A的食物，，，如动物肝脏、 、、胡萝卜、 、、油菜、 、、芹菜、 、、禽蛋、 、、鱼肝油等 。维生素E可使皮肤平滑、 、、延缓朽迈 。
3.春天沐浴不宜烫洗
虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感受，，，可是会给皮肤带来不良刺激，，，烫洗后往往瘙痒加剧 。特殊是皮肤干燥者，，，平时沐浴后多涂润肤乳 。
4.不可搔抓
搔抓并不可减轻瘙痒的感受，，，反而会导致瘙痒伸张，，，形成习惯以后很难控制，，，可涂止痒药物，，，或轻轻拍打痒处来止痒 。
中药止痒
药方：：：蛇床子30克、 、、地肤子30克、 、、苦参30克、 、、黄柏15克、 、、花椒5克、 、、甘草10克；
用法：：：水煎3次，，，头煎、 、、三煎药液涂擦皮肤或者加水沐浴，，，第二次煎液，，，分三次内服；
功效：：：清热利湿，，，祛风止痒 �？？？嗖�、 、、黄柏清热利湿；蛇床子、 、、地肤子、 、、花椒祛风止痒；甘草解毒，，，并协调诸药 。
药方：：：熟地黄、 、、露蜂房、 、、丹参、 、、地肤子、 、、苦参各100克，，，蝉衣、 、、乌梢蛇各50克；
用法：：：上药共研及细末，，，过筛后装瓶密闭备用，，，用时，，，每取药末4克，，，口服3次；
功效：：：滋阴活血，，，祛风止痒 。
药方：：：当归10克、 、、苦参10克、 、、白鲜皮10克、 、、荆芥5克、 、、防风5克；
用法：：：药放酒精内浸泡15天后，，，加甘油、 、、冷开水各15毫升，，，在加龙脑、 、、香精混匀 。外擦患处，，，日3次；
功效：：：滋阴润燥，，，祛风止痒 。
愿好朋侪秀色青山争入户，，，祥光瑞日正临门！！
人世四月芳菲尽，，，
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到了干燥的春天，，，皮肤脂肪险些凝成固体状态，，，以是倾轧越发难题，，，这就使皮肤干燥更显着 。尤其是晚年人，，，随年岁增添而新陈代谢功效逐渐减退，，，激素水一心理性下降，，，皮肤老化萎缩，，，皮脂腺和汗腺渗透功效的减退，，，使皮肤含水量镌汰，，，缺乏皮脂滋润，，，及周围情形因素刺激，，，就会使皮肤干燥发痒 。
1.饮食要清淡
注重清淡营养，，，多喝水，，，多吃新鲜的蔬菜和水果 。也可以多吃些豆类、 、、豆制品、 、、粗粮等含卵白质富厚的食物，，，别的，，，还要适当多吃些脂肪类食物，，，增添皮肤弹性，，，防止皮肤干燥、 、、紧绷 。
2.增补维生素A和E
当人体缺乏维生素A时，，，皮肤会变得干燥，，，有鳞屑泛起，，，甚至使皮肤泛起棘状丘疹，，，因而要多吃些富含维生素A的食物，，，如动物肝脏、 、、胡萝卜、 、、油菜、 、、芹菜、 、、禽蛋、 、、鱼肝油等 。维生素E可使皮肤平滑、 、、延缓朽迈 。
3.春天沐浴不宜烫洗
虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感受，，，可是会给皮肤带来不良刺激，，，烫洗后往往瘙痒加剧 。特殊是皮肤干燥者，，，平时沐浴后多涂润肤乳 。
4.不可搔抓
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中药止痒
药方：：：蛇床子30克、 、、地肤子30克、 、、苦参30克、 、、黄柏15克、 、、花椒5克、 、、甘草10克；
用法：：：水煎3次，，，头煎、 、、三煎药液涂擦皮肤或者加水沐浴，，，第二次煎液，，，分三次内服；
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药方：：：熟地黄、 、、露蜂房、 、、丹参、 、、地肤子、 、、苦参各100克，，，蝉衣、 、、乌梢蛇各50克；
用法：：：上药共研及细末，，，过筛后装瓶密闭备用，，，用时，，，每取药末4克，，，口服3次；
功效：：：滋阴活血，，，祛风止痒 。
药方：：：当归10克、 、、苦参10克、 、、白鲜皮10克、 、、荆芥5克、 、、防风5克；
用法：：：药放酒精内浸泡15天后，，，加甘油、 、、冷开水各15毫升，，，在加龙脑、 、、香精混匀 。外擦患处，，，日3次；
功效：：：滋阴润燥，，，祛风止痒 。
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